
Kinderyoga
Kinderyoga
das habe ich noch nie gemacht, also geht es sicher gut...
Freie Plätze
Beschreibung
Eine sichere Bindung und Rhythmus sind maßgebend für die Entwicklung des sich entfaltenden Kindes. Rhythmisch-musikalische Bewegungsabläufe eingerahmt in liebevoll erzählte Geschichten, fördern die natürliche Verbindung des Kindes zu sich selbst. Konzentration und Gleichgewichtssinn nehmen zu und ein gesundes Selbstvertrauen kann entstehen. Donner und Blitz oder flüstern wie der Sommerwind. Wir schleichen und tanzen, balancieren, stehen Kopf und üben dabei liebevolle Achtsamkeit für uns und die Anderen. Klassische Haltungen wie der Lotossitz oder die Krähe, dynamische Abfolgen wie der Sonnengruss, sowie Partnerübungen werden kindgerecht, spielerisch und vor allem ohne Leistungsdruck angeleitet und geübt. Jeder darf, niemand muss! Den Schluss bildet eine der Gruppe entsprechende Endentspannung. Das kann eine Geschichte, ein Lied, ein Mandala oder eine Massage sein. Die Kinder wissen meist intuitiv was sie brauchen. Eine regelmäßige Yogapraxis schult die (Selbst-)Wahrnehmung, lässt innere Gelassenheit und Ruhe entstehen und vermindert Stress.






Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Alle Kurse kommen ab einer bestimmten Teilnehmeranzahl zustande. Wenn die Teilnehmer*Innenanzahl zum Kursstart nicht erreicht ist behalte ich mir vor den Kursstart nach hinten zu verlegen und eine Warteliste zu führen.
Kontaktangaben
Beckergrube 67, Lübeck, Germany
004915756771174
info@naturheilpraxis-munzert.de